孩子缺乏微量元素,分别有这几种表现,当妈的一定要知道

2019-04-23 08:53:31

  1.缺乏维生素B

  

  有一些孩子不论春夏秋冬,嘴唇总是发干起皮,孩子的手也不闲着,总是试图用手去撕嘴皮,家长们无论怎么做也管不了,为孩子多喝水,涂润唇膏都无济于事,其实是因为父母们并没有找到根源所在。孩子有这些行为,说明他体内缺乏维生素B了,家长应该给孩子吃一些维生素B2,或者一些能够补充维生素B的食物。

  

  2.缺乏钙质

  

  有些孩子到了该长牙的时候,却迟迟没有长,而且同时还伴有腿部抽筋,夜惊盗汗,身材矮小的情况,这就说明孩子很可能是缺钙了。家长这个时候就要为孩子额外的补充钙质,症状不明显的可以多吃些肉蛋奶,缺钙多的可以考虑吃些乳钙、钙片,如果严重的就要补充药物的补钙冲剂等。

  

  补充钙质的时候要注意,为了促进钙的吸收,应该额外为孩子补充维生素D,在有条件的情况下,适当的给孩子晒太阳。

  

  3.缺乏铁质

  

  如果人体缺铁,就会表现为贫血的症状,因为人体血液中最不可缺乏的就是铁质。贫血的孩子一般都有头晕目眩,面无血色,发质干燥,指甲无光等表现,有些孩子还同时伴有食欲不振,营养不良的情况。

  

  如果孩子缺铁不严重,可以考虑食补,多吃些血制品,动物肝脏,菠菜等,如果缺铁比较严重,就要及时服用药物补铁,以免影响孩子的身体健康。


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